Cheerleading

Cheerleading, po našom roztlieskavanie je druh tanca, v ktorom sa kombinuje tanec, gymnastika, pyramídy ... Tréningy formujú postavu, podporujú správne držanie tela, rytmické cítenie, ohybnosť, pružnosť a pevnosť, zlepšujú kondíciu. Využívajú sa tu rôzne skoky, výskoky, premety a iné gymnastické prvky. 

Cheerleading je tiež povzbudzovací šport v ktorom sa využívajú takisto aj rôzne pokriky napr. na hokejových zápasoch a pod.

 

 Naše roztlieskavačky majú tréningy rozdelené na strečingové cvičenia, tanečnú časť, technickú časť (tu sa učíme pyramídy, výskoky, výkopy) a gymnastickú časť.

 

 


 

 


Vytvorte si webové stránky zdarma! Webnode